ΜΟΔΑ & LIFESTYLE

Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

13-06-2018 14:07
Πότε πρέπει να πίνεις ζεστό νερό και πότε κρύο; Και όμως έχει διαφορά

Την ώρα που γεμίζεις το ποτήρι σου με λίγο νερό οι στόχοι σου μπορεί να είναι πολλοί και διάφοροι. Θες να ξεδιψάσεις. Θες να διώξεις τις τοξίνες και για αυτό προσπαθείς να καταναλώνεις όσα λίτρα νερό γίνεται.

Θες να ξεγελάσεις την πείνα σου. Και η λίστα αυτή γενικώς είναι μεγάλη. Πότε όμως πρέπει να προτιμάς ζεστό νερό και πότε κρύο;

Ένα ποτήρι ζεστό νερό παρακαλώ:

- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

- Όταν νιώθεις πρησμένη. Θα βελτιώσει την πέψη και θα νιώσεις καλύτερα μετά από λίγη ώρα.

- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.

- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.

- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.

Κρύο νερό, παρακαλώ!

- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.

- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.

- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.


Πηγή: queen.gr

Γνώμες

Νίκος Μολδοβανίδης
Αυτή είναι η μοναδική συνταγή
Του Δημήτρη Ζ. Αρχοντάκη, τ. Δημάρχου Ρεθύμνης
Φοιτητική Στέγη: Μήπως ήρθε η ώρα της παλιάς πόλης;

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η Jennifer Lawrence «καρφώνει» τους celebrities: «Όλοι κάνουν δίαιτα»

Η Jennifer Lawrence «καρφώνει» τους celebrities: «Όλοι κάνουν δίαιτα»

Η διάσημη ηθοποιός ζητάει από τους συναδέλφους της να λένε την αλήθεια
Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό

Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που στόχο έχει να βοηθήσει στη λήψη των φαρμάκων την κατάλληλη ώρα ώστε να είναι η θεραπεία...
Η «κόντρα» της Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ με την Amazon και η αποζημίωση

Η «κόντρα» της Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ με την Amazon και η αποζημίωση

Η ηθοποιός απείλησε τον διαδικτυακό κολοσσό με προσφυγή στη δικαιοσύνη
O Richard Gere θα γίνει πατέρας στα 69 του

O Richard Gere θα γίνει πατέρας στα 69 του

O Richard Gere και η σύζυγός του Alejandra Gere, περιμένουν το πρώτο τους παιδί και μάλιστα έλαβαν και μία ιδιαίτερη ευχή για το νέο μέλος της οικογένειάς τους,...
Οι κλασικοί λόγοι για τους οποίους χάνετε μαλλιά

Οι κλασικοί λόγοι για τους οποίους χάνετε μαλλιά

Ανακαλύψτε τις αιτίες αλλά και το πώς θα τις αντιμετωπίσετε.
Σπάνια εμφάνιση της Angelina Jolie με αθλητικά και κολάν: Ο λόγος που άλλαξε το λουκ της

Σπάνια εμφάνιση της Angelina Jolie με αθλητικά και κολάν: Ο λόγος που άλλαξε το λουκ της

H Angelina όπως δεν έχεις συνηθίσει να την βλέπεις

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Μπες στον οδηγό

Καταχώρησε την επιχείρησή σου ΔΩΡΕΑΝ στον Οδηγό Αγοράς

Φόρμα Καταχώρησης

GoodNet Ads

HOTSoft.gr

Σχεδιασμός, Κατασκευή & Προώθηση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων e-shop.

Thassostraveller.gr

Holiday accommodation, Apartments, Studios, Villas, Hotels & Activities in Thassos island, Greece. Explore Thassos, holidays in Thassos island.

Dromolatis.gr Trekking trips for everyone 

Trekking programs, for an unforgetable experience trip in Crete.

hotCloud.gr δημιουργία ιστοσελίδων

Δημιούργησε οικονομικά μια καλαίσθητη & responsive ιστοσελίδα, συμβατή με όλες τις συσκευές. Συνδρομητική υπηρεσία κατασκευής ιστοσελίδων, με ποικιλία themes - templates & τεχνική υποστήριξη.

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικα sunspices.gr

ΗΛΙΟΣ μπαχαρικά, συνταγές, μείγματα, αρωματικά φυτά, είδη ζαχαροπλαστικής, τροφές πουλιών & αφεψήματα.

Your Cretan Local

Explore Crete like a local! Private tours & excursions in Crete. Activities in Rethymno, Chania, Heraklion & Lasithi, Crete. Custom & private tours & VIP services.

Τεχνική Μηχανολογική Ρέθυμνο

Εγκατάσταση & συντήρηση κλιματιστικών Ρέθυμνο. Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, θέρμανση, λέβητες, καυστήρες, μηχανολογικές μελέτες..

Προώθηση ιστοσελίδων & eshop

Ρέθυμνο Προώθηση & Διαφήμιση ιστοσελίδων. SEO, Search Engine & Social Media Marketing. Προώθηση ξενοδοχείων, βιλών, rent a car, τουριστικών επιχειρήσεων & e-shop.

Εορτολόγιο

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ:
Ιωνάς, Ίων, Ιωνία

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ : ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΕΙΡΗΝΗΣ